2025.10.26相武台地域包括支援センター

相武台みんなの保健室

～誰でも来れるまちのほっと安心スペース～

 

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介護・医療・福祉の分野での専門職が地域の健康つくりを応援します。

子どもから高齢者まで幅広い年齢層を対象に月一回開催予定です。

なんでも相談可能！　

ひとりで悩まず、まず気軽にご相談ください。

相談は無料です。

毎月第4週の土曜日に開催予定です。

11月22日（土）午前10時～午前11時30分

 ユソーレ相武台（相武台団地商店街内）

ミニ講座:骨と関節の健康

　　　　　　姿勢改善に効果的なストレッチや筋力トレーニングや

姿勢不良による痛みへの対応と薬の適切な使用方法